生活在加国东海岸一个小镇上
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The QL must be stretched daily...
新浪上看到一条微博,开始意识到为啥时不时的腰疼了……
Quadratus Lumborum, this is a muscle that causes lower back pain from lack of stretching. The QL must be stretched daily, especially if you sit all day.
Quadratus Lumborum [kwɒˈdreɪtəs lʌmbɔ:rʌm] 可简称QL, 腰方肌
1. Lumborum 生活中常用的词是lumbar
lumbar [ˈlʌmbɑr] adj.腰部的 n.腰动(静)脉,腰神经,腰椎
2. muscle ['mʌsl] n.肌肉; 力量
3. cause [kɔ:z] n.原因; 动机; (某种行为、感情等的)理由; 缘故
vt.成为…的原因; 导致; 引起; 使遭受
4. stretching ['stretʃɪŋ] n.伸,拉伸,伸长[展]
v.伸展,拉紧(stretch的现在分词); 延伸; 拉长
5. daily ['deɪlɪ] adj. 每日的,日常的; 一日的; 每日一次的; 每个工作日的
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